10000歩の壁 - 鯉党宣言～カープと雑学ネタ

カロリズムを手に入れてまもなく半年。
ほぼ毎日身につけて、データを見ています。

主に歩数はよくチェックして
自分の記憶にも残っています。

これ1日の代謝カロリーを記録します。
じっとしていても人間って、代謝しているカロリーがあるわけで、
たとえば1歩も歩かなくても、時間が経つに連れてその基礎代謝カロリーが増えていきます。
かなりのすぐれものです。

ダイエットをしている方は、これを超えないように摂取すれば
物理的には太らないわけで、すぐれもので気に入っています。

まだ1回も１万歩を突破したことがありません。
これまでの最高は、
10月に東京に行った際に有楽町界隈を歩いた１日に記録した９，８００歩
次は、広島に行った際の８０００歩台。
その次は、高松に行った際の７８００歩
いずれも旅行行った際の歩数です。

大体3000～4000歩です。
いつになったら1万歩を突破するんでしょうか?
きっと旅行先でないと記録できないと思っています。