ビリーズブートキャンプ 10クール 最終プログラムです。 ぎっくり腰の影響もようやくと、癒えて来ました。 今日から、本格的に体ず動かせる感じに戻ってきました。 一気にスランプ脱出に向けて、再開です。 ぎっくり腰になっている時も、他のメンバーととも…