アメリカン・エキスプレスは、同社のトラベラーズ・チェックを購入したお客様を対象に、 抽選で100名に10万円分の日本円トラベラーズチェックが当たるキャンペーンを実施しています。 キャンペーンの対象商品は、トラベラーズチェックのパック商品全種で、 …

3クール目2日目に入りました。 昨日と同じ基本プログラムです。 同じエクササイズで余裕が出てきているのか、 今まで「楽だな」と思っていたエクササイズも筋肉に意識を集中してやることで、 かなり負荷をかけてやっています。 そのため、意外につらいエクサ…