よくも悪くも時代の流れですね。 安倍さん、何とかならないもんですかね。 もっと、実行力ある人じゃないと、しらけムードです。

今日朝のスポーツ紙の広告に週刊誌のものが載っていました。 その中に「ビリー・ブランクスのお腹がぽっこり」というような見出しがありました。 どの週刊誌かは知りませんが、これは前にも書き込みをしましたが、皆が感じていることではないでしょうか? DVD…

2クール目5日目です。 今日から腹筋プログラムです。 腹筋プログラムは先日までの応用プログラムと比べて、比較的楽に感じるエクササイズですが、 疲れがたまっているのかちょっときつかったです。 やり始めて、たまに電話で邪魔されたりするのですが、今日…